Aloe Vera drink with Chia seeds – Sâm nha đam hạt chia
dessert, drink, vegetarian 0
Aloe Vera drink with Chia seeds - Sâm nha đam hạt chia
By Helen Le Published: November 6, 2020
- Chuẩn bị 15 mins
- Nấu ăn: 30 mins
- Sẳn sàng: 45 mins
- Năng suất: 1-2
Không chỉ là một thức uống thanh lọc, giải độc cơ thể trong những ngày hè, nước nha đam đường phèn còn giúp chữa một số bệnh như cao huyết áp, xơ gan, béo phì…
- Nấu chín: Western influence
- Khóa học Drink
- Cấp độ kỹ năng: Easy
Thành phần
- 500 g nha đam
- 50 g râu bắp
- 60 g đường phèn
- 2 mc hạt chia
Hướng dẫn
- Nha đam gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài, lấy phần thịt cắt nhỏ thành hạt lựu và rửa qua nhiều lần với muối để sạch nhớt và giảm vị hăng.
- Bắt một nồi nước và cho râu bắp, lá dứa và đường phèn vào nấu sôi 10 phút cho đường tan hết. Vớt bỏ xác. Thả những viên nha đam vào và nấu sôi lại đến khi nha đam nổi lên là tắt lửa.
- Cho hạt chia vào. Đổ vào chai để lạnh.
Helen Le
Since 2011, I've passionately shared my cooking videos on social media to help food lovers make mouthwatering authentic Vietnamese dishes at home. I've been featured in many prestigious magazines and TV shows, playing different roles like a character, guest, and even a cooking show host. I'm also a proud author of best-selling cookbooks that have made their way into kitchens all over the world. You can grab my cookbooks in English, Vietnamese, or Chinese from tons of online stores and bookshops worldwide. Let's cook up some tasty adventures together!
Bài viết liên quan
Leave a Reply Cancel reply
You must be logged in to post a comment.
MỘT CHÚT VỀ HELEN
Từ năm 2011, Helen bắt đầu chia sẻ các video hướng dẫn cách nấu các món ăn Việt Nam trên các trang mạng xã hội để giúp những người yêu thích ẩm thực có thể tự nấu những món ăn Việt tại nhà một cách đơn giản, nhanh chóng và chuẩn vị nhất. Helen cũng là tác giả của nhiều đầu sách nấu ăn bán chạy phát hành cho thị trường trong nước và quốc tế.